Beter slapen zonder slaapmiddelen

2 jaren geleden 79

Als je al een tijdje niet goed hebt kunnen slapen, kan het heel verleidelijk zijn om een slaapmiddel in te zetten. Je doet er goed aan hiervoor bij de huisarts aan te kloppen. De huisarts kan beoordelen of het gebruik van een medicijn om te slapen echt nodig is. Zo ja, dan schrijft de arts...

Het bericht Beter slapen zonder slaapmiddelen verscheen eerst op Gezondheidinfo.

Lees het hele artikel